Belinda Spießberger
Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision, DGKP
"Es kommt nicht darauf an, was man leidet, sondern wie man es auf sich nimmt."
V. Frankl
Psychotherapie
Schwierige Situationen und psychischer Druck können belastend sein und manchmal reicht die Unterstützung von Familie und Freunden nicht aus. In der Psychotherapie werden Ihre Sorgen ernst genommen und Sie können lernen, sich selbst besser zu verstehen, neue Sichtweisen zu entwickeln und an der Lösung Ihrer Probleme zu arbeiten.
Psychotherapie führt dabei zu persönlichem Wachstum, zu einer Eigenverantwortung für sich selbst und das eigene Leben. Wo dies möglich ist, stärkt es ihre Selbstwirksamkeit und Beziehungsfähigkeit.
Die Voraussetzung für eine Therapie ist die Freiwilligkeit und der Wunsch, etwas in seinem Leben zu verändern, sowie die Bereitschaft, sich mit sich selbst zu beschäftigen.
Alle psychotherapeutischen Gespräche und auch schon der Erstkontakt über Telefon oder E-mail unterliegen der gesetzlichen Verschwiegenheitspflicht.
In einem Erstgespräch klären wir gemeinsam, wie ich Ihnen bei Ihren Problemen oder Themen helfen könnte und Sie entscheiden, ob Sie mit mir arbeiten möchten.
Die Existenzanalyse, eine von Viktor E. Frankl begründete und von Alfried Längle weiterentwickelte psychotherapeutische Richtung, hat das Ziel, die Person dazu zu befähigen, ihr eigenes Handeln und Dasein mit innerer Zustimmung zu leben. Dabei wird eine geistig und emotional freie Wahrnehmung der Welt angestrebt, die zu einer authentischen Stellungnahme und einem eigenverantwortlichen Umgang mit sich selbst und der Welt führt.
Ein wichtiger Aspekt der Existenzanalyse ist es, den Dialog zwischen dem Klienten und sich selbst sowie mit der Welt zu fördern. Durch diesen Dialog kann der Klient eine offene Haltung entwickeln, in der er sich selbst und seiner Umwelt gegenüber treten und Stellung beziehen kann. Gleichzeitig wird er dazu befähigt, sich im richtigen Maß abzugrenzen.
In der Praxis der Existenzanalyse geht es darum, den Klienten dabei zu unterstützen, Ihre eigenen Werte und Bedürfnisse zu erkennen und zu leben, um ein erfülltes Leben zu führen. Dazu werden verschiedene Methoden angewendet, wie zum Beispiel die sinnzentrierte Psychotherapie oder die Arbeit mit dem persönlichen Lebenssinn.
Die Existenzanalyse als anerkanntes psychotherapeutisches Verfahren zeichnet sich durch eine respektvolle, einfühlsame und zugleich lösungsorientierte Arbeitsweise aus.
Existenzanalyse und Logotherapie
Leistungen und
Arbeitsschwerpunkte
- Lebenskrisen, Sinnsuche
- Trauer, Verluste, Traumatische Ereignisse
- Depression, Innere Unruhe, Schlafstörungen
- Probleme in Beziehungen, Partnerschaft, Familie
- Ängste, Panik, Zwänge
- Suchterkrankungen
- Erschöpfung, Burn Out, Stress
- Psychoonkologie
- Pflegende Angehörige
- Einzel, Paar oder Gruppentherapie
- Coaching, berufliche und persönliche Entwicklung
- bei Bedarf auch Online möglich
Im Rahmen meiner beruflichen Laufbahn in der Gesundheits- und Krankenpflege, als Medizinprodukteberaterin und Key Account Managerin konnte ich wertvolle Erfahrungen sammeln. Während meiner Tätigkeit als DGKP im Sanitätsdienst begann ich schließlich im Jahr 2019 das Propädeutikum beim ÖGWG in Linz und fand somit den Start in meine Ausbildung zur Psychotherapeutin. Seit 2021 befinde ich mich im Fachspezifikum Existenzanalyse und Logotherapie der GLE Österreich. Diesen Weg empfinde ich als äußerst bereichernd und freue mich darauf, meine Kompetenzen und Kenntnisse weiter zu vertiefen.
Berufliche Laufbahn
1996 - 1999
Ausbildung zur Gesundheits - und Krankenpflegerin an der Schule für Gesundheits-und Krankenpflege in Gmunden
1999 - 2003
DGKP im - Bezirksseniorenheim Weinberghof
- Landeskrankenhaus Buchberg / Zentrum für Akutgeriatrie
- Salzkammergutklinikum Gmunden / Abt. Innere Medizin
2001 - 2002
Weiterbildung spezielle validierende Pflege - Verein Senium
2003 - 2015
Key Account Managerin bzw. Gebietsleiterin - Fa. Heimomed Heinze
Betreuung von Patienten nach Tracheotomie bzw. Laryngektomie - Westösterreich und Südtirol
2016 - 2023
Sanitätsdienst - Bezirkshauptmannschaft Gmunden
2019 - 2021
Psychotherapeutisches Propädeutikum - ÖGWG Linz
2021 - laufend
Fachspezifikum Existenzanalyse und Logotherapie GLE Österreich
2022 - laufend
Reflexionsgruppe - therapeutisch geleitete Selbsthilfegruppe für alkoholkranke Frauen
Wann: jeden Donnerstag - 19.00 - 20.30
Wo: Alkoholberatungsstelle Vöcklabruck - Salzburgerstraße 28, 4840
zusätzlich
Wann: jeden Mittwoch - 17.00 - 19.00
Wo: Krankenhaus Gmunden - Vortragssaal 2
Kostenfrei und ohne Voranmeldung möglich!
2023 - 2024
Fachspezifisches Praktikum am LKH Vöcklabruck
Abteilung Psychiatrie
Mein Weg
FAQ
1. Was bedeutet Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision? Eine "Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision" ist eine Person, die sich in der Endphase ihrer psychotherapeutischen Ausbildung befindet und unter der Aufsicht eines erfahrenen Lehrtherapeuten therapeutische Arbeit mit Patienten durchführt. Während dieser Phase ist die Psychotherapeutin befähigt, therapeutisch tätig zu sein, aber sie muss sich regelmäßig einer anonymisierten Supervision unterziehen, um ihre Arbeit zu reflektieren und zu verbessern. Es ist wichtig zu beachten, dass während des Supervisionsstatus keine Verrechnung mit der Österreichischen Gesundheitskasse möglich ist. Allerdings kann es möglich sein, einen Zuschuss von anderen Krankenkassen zu erhalten. Es wird empfohlen, sich bei der eigenen Krankenkasse zu informieren.
2. Wie lange dauert eine Psychotherapie? Die Frage nach der Dauer einer Psychotherapie kann nicht pauschal beantwortet werden. Jede Problemstellung bzw. jedes seelisches Leiden sind sehr individuell und in Folge auch die Dauer der Behandlung.
3. Wie oft sollte man eine Psychotherapie besuchen? Die Häufigkeit der Therapiesitzungen hängt von der Schwere Ihrer Symptome und der Art der Therapiemethode ab. In der Regel finden die Sitzungen jedoch einmal pro Woche statt. Eine Einzelsitzung dauert 50 Minuten.
4. Wie gestaltet sich ein Erstgespräch? Beim Erstgespräch werden Sie Ihr Anliegen schildern und wir werden gemeinsam besprechen, welches aktuelle Problem Sie zu mir führt, welche Ziele bzw. Veränderungen Sie erreichen wollen und welche Erwartungen Sie an mich und die Beratung bzw. Psychotherapie haben. Es ist auch sehr wichtig, die Rahmenbedingungen der Psychotherapie zu klären, einschließlich der Häufigkeit und Dauer der Sitzungen, der Höhe des Honorars, des Zahlungsmodus und der Absageregelungen. Wenn wir während des Erstgesprächs beiderseits zu dem Schluss kommen, dass eine existenzanalytische Psychotherapie für Sie das Mittel der Wahl ist und ein entsprechendes Vertrauensverhältnis zwischen uns besteht, werden wir weitere Termine vereinbaren.
5. Welche Regeln gelten bei Absagen? Da ich die vereinbarte Zeit für Sie reserviere, ersuche ich Sie um Verständnis, dass ich die Therapiestunde bei Absage 24h vor dem vereinbarten Termin voll verrechnen muss.
6. Kosten einer Psychotherapie? Eine Therapiestunde dauert 50 min und kostet 60 €
7. Ist eine Psychotherapie vertraulich? Ja, als Psychotherapeutin unterliege ich einer gesetzlich verankerten absoluten Verschwiegenheitspflicht (§ 15 Psychotherapiegesetz) Dies betrifft auch bereits den Erstkontakt und bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre Anliegen in einem geschützten Rahmen offen und vertrauensvoll zu besprechen.
8. Wie vereinbare ich einen Termin? Sie können einen Termin telefonsich oder per E-Mail vereinbaren. Sollte ich nicht erreichbar sein, so bitte ich um eine kurze Nachricht mit Telefonnummer, Name und wann ich Sie am Besten erreichen kann. Ich melde mich verlässlich bei Ihnen.
Kontaktanfrage
Kontaktaufnahme via Telefon oder E-Mail mit einer kurzen Umschreibung Ihrer Fragestellung.
Sollte ich telefonisch nicht erreichbar sein, rufe ich Sie, wenn Sie mir eine Nachricht mit Ihrer Telefonnummer hinterlassen, verlässlich zurück.
Die Nachrichten gelangen direkt zu mir und werden ausschließlich durch mich gelesen/abgehört.
Tel.: +43 (0) 699 11699211